寒波の日々、いかがお過ごしですか？ TSUTAYA愛子店に行ったら、、、   目立つところに私の書籍「かっこいい」の鍛え方がありました！ もう、サイン持って行って良いですか〜！ 飾っていただけるかな？ 発売から…

トレーニングにパーソナルを付けて正しく綺麗に身体を鍛えようと思います✨ デビューして10年経ったし、食事の勉強も少しづつやっていきます！！ 最近は料理も凄く楽しくて頑張っております 夕飯と一緒に明日の朝食を作って昼食のお…

新潟は朝起きたら雪が積もっていた！ それでも、1月中旬の時の大雪からしたら大した事ないって。 その時は磐越道で通行止めで、22時間車で立往生だったというニュースありましたね！   仙台ー新潟の運転も怖かったので…

そうそう、13日から愛海のサインが解禁になりました！デビューしてからしばらくサイン禁止にしてました！ それにしても手足長っ！ 未来のスターですから、中学一年生の現在のサインは貴重ですね！     朝か…

新年のご挨拶に回っている毎日です！ 道場では変わらずみんな練習。 寒いけど、みんなで気合い入れてやる気を奮い立たせる。 これしかないでしょ？ 今日から寒波襲来！ 大雪、皆さん気をつけてくださいね。 昨日も川内や広瀬通りに…

峩々温泉の後は ティーナ・カリーナさんの仙台ライブへ！‬ ‪100年先もそばにいる！‬ ‪聴いて感動して涙がポロポロ出て来た！‬ ‪大好きな輝いても聴けた！‬ ‪一年に一回はオリジナル曲ツアーやって欲しいな！‬ LIVE…

癒しの峩々温泉へ！ 宮城県で最も好きな場所！ シャスタに行った時に、同じ空気を感じた。 昨日行った時に、やっぱ空気似てるなって思った！   この、ソーセージは以前カサンドラがぼんやりーぬテレビで紹介したあの「お…

昨日はそれぞれに仙台大会のポスター貼りでした。 仙台の街中のお店を回らせていただき、お店に大会ポスターを貼っていただくお願いをしていますが、お店の皆さま、快く貼っていただきありがとうございます。 道場でミカが、 &nbs…

  IMG_7529   カサンドラと愛海のスパーリング 地獄の3分延長。   IMG_7528 愛海グダグダ。ここからだ！ ここまで厳しくするのも、選ばれた人間しかできない。 選ばれようと…

学生組の夜練習。 スパーリングは試合形式で痛いしスタミナ使うけど、この場数を踏まないと上手くならない。 私は同期と後輩と、10年間、毎日のようにやってた！ 身体張ってスパーリングして、後輩がやっとデビューして、いよいよス…