2025.7.12

昨日今日は涼しく、毎日こんなんだったら良いのになー。

作業もしやすかったので夜遅くまでやることやって、けっこうはかどりました💪

築何年かわからないプレハブ小屋の2階がうちの事務所なので、断熱材も入ってない！

今年は６月の時点でクーラーも効かないくらい暑く、思い切ってリフォーム工事依頼しました‼️（ホットハウスさんに！）

いよいよ断熱材入るよ‼️

この茶色い剥がれかけた壁もちょっとオシャレになるよ😂

角度のきかないグレーのブラインドも変えてやるんだからから✊

汗流しながら事務所でパソコン作業しているスタッフには「あと2週間頑張ろ！」と😆

由緒ある道場はなんと断熱材がはいっており、クーラーガンガン効いてます❄️

明日からまた真夏に戻るようなので☀️皆さん、乗り切っていきましょう！

昨日は道場に

ティーナ・カリーナさんの人気ラジオ番組「ホットハウス presents しゅーかん！ティーナ・カリーナ」

収録のため、ティーナ・カリーナさんが道場に来ていただきました‼️

８月放送です⤴️毎週土曜 ひる12:00～12:25
お楽しみに‼️

明日はいよいよ新潟県アオーレ長岡大会‼️

🟥7月13日（日）13:00試合開始 12:15開場

新潟県・アオーレ長岡

※当日券は11:30より販売します。

チーム200キロが新潟県では見納めです。

なんと、優宇選手が幼少期に新潟に住んでいたんですって！

そして、叶ミク選手は長岡出身だそう‼️

ご家族も来てくださるとのこと、新潟県の皆さん、叶選手を応援してください📣

では、明日長岡でお会いしましょう‼️

タクシー後席に3人‼️
「OH！#バンデス」水曜コーナーTAXIめしリターンズ🚕

⬇️⬇️YouTubeで公開されました‼️