地味な動きでも、持続すれば筋肉はついてくる。 自宅でもできそうなメニューで頑張りました。 かなり、太いね💪       40分間の腹筋サーキット。 これはかなりしんどかった。…

農姫米も作り3年目突入〜👸❣️   田おこしのトラクターもだいぶなれてきましたよー！     この日は、野菜の種まきをさせて頂きました！   毎回、新しいことを学ば…

おはようございます！     あっという間に3月が終わって       もう4月1日！ 絶対嘘つきません。     最近は、暗いニュースばかり。 &n…

昨日は、仙女宮城野区文化センター大会ありがとうございました！   じゃじゃ馬トーナメント開幕！     全試合見れなかったから、YouTube配信されたら見たいと思います！   &…

いよいよ、明日は金子のデビュー戦。   入門当初は、本当になにもできなくて、泣いてばっかりだったな〜。   けど、本当に根性のある子。 人の心を動かせる子だと思ってます。   なんだろうな。…

初、熊本ー！       試合の前日に入らせて頂き、2泊もしました！   いっぱい美味しいもの食べたんだけど 一つも写真撮ってない   馬刺しが美味しくて美味しくて&#8…

東京に行ってきました！ じゃじゃ馬トーナメント2020🐎合同練習   今回、練習を仕切らせてもらい自分自身も勉強になりました！ 他団体選手の良いところはたくさん吸収したいです。   &…

みてみてー！ 膝の調子が良くなくて、テーピング巻いていたのもそのせいなのですが 良くなってきて、正座ができるようになるまで復活したよー！！！ 嬉しい。 正座してるからね。これ。 浮いてないからね。   &nbs…

お疲れ様ですっ！ YouTubeみてくれましたか？？ 「橋本千紘のぎゅんチャンネル」   ぎゅんチャンネルとは、 センダイガールズプロレスリングの公式YouTubeにて代表の許可を取らずに色んな企画を試みるとい…

おはようございます！ 朝起きたらまず、自分のカラダチェックから入ります！   明日から2連戦🔥 今一度、こちらを呼んで頂きご来場して頂きたいです！ 【新型肺炎等に関する重要なお知らせ】 &nbs…