スムージー&パック
愛海
みなさん!こんばんは!
先日の6.13仙台PIT大会に
ハンナさんがご来場いただきました!

仙女サークルにも参加していただりと!

ありがとうございました🙇♀️✨✨✨✨✨
ハンナさんのInstagram & YouTube チャンネルで動画が公開されております!
⬇️⬇️⬇️⬇️
https://www.instagram.com/reel/DaEaooUy0sJ/?igsh=Zmx2a3ZpYjJ4OGFk
▶︎YouTube
https://www.youtube.com/shorts/Rx2zCn9i5XI
私もハンナさんの動画よくみてて!
美味しそうっていいながらそこのお店調べてます!お店のお勉強させてもらってます!
台湾茶のところが気になった👍👍👍👍👍
みなさんも✅です!
〜
来月の仙台大会は!

7.12ゼビオアリーナ仙台大会です!
熱く仙台いくぞー🔥🔥🔥
🎫✅https://c.tstar.jp/cart/performances/361371
〜
今日は、レッスルユニバースもみてた!
ゆっくりタイムにもはいって
ハイパーアクティブ見ると!

テンション上がるし!
スパちゃん見ると!

かっこぇーなーってなる!
ずっーといてほしい🔥日本に🔥
みんなのプロレス大好き!
〜
最近、朝はスムージーにしてて
なんかちょぴグロい写真にみえるかも😂✨

ほうれん草、バナナ、ブルーベリー、ヨーグルト、蜂蜜、豆乳、プロテイン
ぶち込んで回しとるんやけど
ずっと体調良い🙆♀️
時々、昨日の夜の残りもんを朝に食うて
朝スムージー飲まへん時あるけど
めちゃくちゃ元気よ😆✨
あと!
毎日続けられることは、パックかな?!?!

友達に「夜は毎日パックしろ!」って言われて
今までは化粧水だけで終わらせたり、
だるくなったらお風呂上がり何もせず、そのまま寝るタイプの人やって🤣
高瀬さんに肌をプロデュースしてもらったり!
友達からいろいろもらったりして、
お風呂上がりに肌へかける時間が増えてます✨
肌が終わったら、次は髪も誰かにプロデュースしていただければ、それをやります😂
教えてもらわないと何もわからない人で、
自分で調べても結局やらへんからな🤣🤣
あかん人です😆✨😆😆✨
やけど、教えてもらったことは続けれるタイプでもあり、一人は三日坊主で誰かと約束したら意外と続くんですよね!
今年は、継続がプラベのテーマかも!
毎日積み重ねて何事も頑張るで🔥
元気もりおやすみ!
良い日曜日お!!!!