皆さん、YouTube見てくれましたか☺️❓ チサコ企画の【お米の炊き方で美味しさは変わるのか？！】 試してくださった皆さんから「美味しかった、変わったー！！」と言うコメント頂いています✨ まだ、試してない方は是非やって…

みなさん！こんばんはーーー     フォーー！でーーーーーーーーーーーーす。     先程、Twitterでーツイートしました！！！   #最後に聴いた曲を投下して5人指…

こんばんは〜 👴🏿どろんこゆりかです👴🏿 今日の夜ご飯はハヤシライスを作りました〜🍴 久しぶりに結構食べれて2杯食べました〜！ 2杯？あ、少…

お家にいる時間は、 すごくすごく大切な時間となりそうです。   毎日、新たな発見！ そして、ひらめき！     自分自身をさらに成長させる時期になりそうです！     &…

みなさん！こんばんはー！   フォーーーー！！！！でーす！！   今日は！                  …

みなさん！こんばんはーーー！！！   今日は一段と元気なフォーでーーす！   いつまでも元気！元気なんですけども笑笑   里村さんが！ブログで…….！！ こちらを↓↓…

デビュー25周年のお祝いメッセージを世界中からいただき、この道でやってきてよかったと思いました。皆さん、ありがとうございます。 2015年の20周年から今日までの5年で更に変化しました。   昨日は東北放送の夕…

みなさん！こんばんは！ 目が飛び出てしまったフォーです笑笑   あっ！治りました！！   そして！！ー！   仙女グローカルチャンネル   今回の企画はー愛海企画でーす！！フォーー…

皆さんこんばんは！ 今日も岩田は朝から、台所に立って料理に励みました！ 買い物に行って、何日間分の食料を買い揃えると、迫り来る賞味期限との戦い。 でも「消費」期限じゃない限り全然食べますけどね！ 今日はこちらを作りました…

こんばんは〜！ どろんこゆりかです。 久しぶりのブログになります。 今日は、腕のサーキット、腹筋のサーキット、足、お尻のサーキットをして最後にブリッジ2分間しました。 コチラになります↓↓↓ 自分でも、ブリッジより痛みす…