夏バテしないようにたくさん食べてます。

 

これでもかってくらいたくさん食べてる。

 

 

 

朝からミーティング
気の引き締まるミーティングでした

 

 

 

今日は足のトレーニング

膝を痛めてから片足ジャンプは、ずっとやってなかったけど解禁しました。

https://www.instagram.com/p/CEBdU8GpMBh/?igshid=1xb3s2mgprlka

体重は80キロこえてる。
膝を痛めるからやめな！とよく言われる。

きっと、痛んでからしかわからないのかな。

跳べるうちに

たくさん飛ぶ。

 

 

 

 

 

 

 

 

最後に告知！

8月20日（木）
■14時30分〜15時30分

■17時〜18時

センダイガールズYouTube生配信を行います！

『センダイガールズ道場練習初公開？！リアルな女子プロレスラーの練習』を生配信📺🔥

解説:DASH・チサコ

お時間のある方はぜひ、見て下さい！

 

 

 

 

 

 

 

ぎゅん！