国宝 瑞巌寺で坐禅体験
DASH・チサコ先日なんと松島のある国宝、瑞巌寺の本堂にて坐禅体験を
させて頂きました。
いつも試合や練習と、無心になることが無い毎日で、無になって姿勢を正し
静かに呼吸をする事がこんなに難しいと思いませんでした。
普段は観光の方や地元の方など入場できるのですが
あのシーンと静まり返った本堂は貴重な体験でした。
東園寺の住職、千坂さん、マダム💛ありがとうございました。
セッコクの花も観ました。